りんご酢の驚くべき28の効能｜知られざる健康効果にきっと驚く！

6. 胃酸逆流と胸やけの緩和

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胃酸逆流と胸やけはあなたの一日を台無しにし、惨めな気分にさせることがあります。りんご酢は胃酸のバランスを整え、消化を改善するのに役立つと考えられており、これらの症状の頻度と重症度を軽減する可能性があります。不快感が襲ったときに、ACVを1〜2ティースプーン、水1杯に加えてゆっくりと飲んでみてください。いつものように、特に慢性的な問題については、新しい治療法を試す前に医師に相談してください。