6. かゆみを伴う肌と日焼けの鎮静

広告
重曹はあらゆる種類の皮膚状態に有益です。持続的なかゆみや虫刺されによる不快感を和らげるのに特に効果的です。これには、重曹と水を混ぜて濃いペーストを作り、患部に塗布します。かゆみを伴う日焼けした肌がある場合は、重曹風呂を試してみてください。簡単に温かい(熱くない)風呂に重曹を1〜2ティースプーン追加します。少なくとも30分間浸かり、問題のある部分を確実にカバーしてください。ある研究では、風呂にコーンスターチとオートミールを追加すると、日焼けの治癒がさらに早まることが示唆されています。