朝食べてはいけない15の食べ物

12. 反省

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ドーナツについて話しましょう。 おいしい甘いドーナツ、キャンディー、ジャム。素晴らしいですよね？ （知らない方のために言っておきますが、ドーナツは揚げてあります！）、食物繊維やビタミンなどの健康的なものがかなり少ないですが、間違いなくごちそうです。問題は、カフェで販売されます朝食！ 彼らはそこに座っていて、とても愛らしくて丸くてドーナツのようで、ガラス越しに私たちを引き込みます。ヨーグルトやグラノーラの代わりにドーナツを食べることにするかも知れません。 ランチタイムまで満腹を認めるのではなく、ドーナツを食べませんか？ぜひ、たまにはこの美味しさ昼食の時間は何時間も先のように感じられますが、私たちチョコレートバーを食べて元気を計画します。です。