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控えめなアーモンドが世界を席巻しているようです。この涙滴型のナッツ（実際には本物のナッツではなく種子）は、近年その多用途性を証明しています。流行は当分減速しそうにない。モドール・インテリジェンスは、2021 年から 2026 年の間に、世界のアーモンド市場が 4.5% 成長すると予想しています。この市場は 2017 年以来、毎年成長してきました。
アーモンドは、そのおいしい風味と順応性のある形状に加えて、非常に栄養価が高く、これが人気の理由の 1 つです。とても人気があります。 「心臓の健康、糖尿病、体重管理に対するアーモンドの利点は広く研究されています」とカナダ・アーモンド評議会の登録栄養士であるジェニー・シップ氏はライブ・サイエンスのインタビューで語った。高タンパク質、一価不飽和脂肪、繊維、ビタミン、ミネラルに加えて、アーモンドには健康上の利点もあります。アーモンドを一握り食べて、私たちに毎日アーモンドを食べるとどのような影響があるか見てみましょう。
